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叶酸吃得越多,同型半胱氨酸就降得越好吗?|六高共管

常见误区

叶酸吃得越多,同型半胱氨酸就降得越好吗?

补充需要识别原因和剂量;大剂量叶酸还可能掩盖维生素B12缺乏的贫血表现。

叶酸吃得越多,同型半胱氨酸就降得越好吗?

营养素不是无限叠加

叶酸不足时补充有其价值,但当主要问题来自B12、肾功能或其他原因时,只加叶酸未必解决根本问题。

B12缺乏不能被忽略

较大剂量叶酸可能纠正部分贫血表现,却不能阻止B12缺乏相关神经损害继续发展。手脚麻木、平衡异常等需要及时评估。

把所有产品列在一起

复合维生素、叶酸片和强化食品可能重复提供同一成分。核对每日总量,再与医生或药师讨论。

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以下关联用于帮助落实本文建议,不构成疾病诊断或治疗推荐。营养补充不能替代药物治疗;用药人群请先咨询医生或药师。