先减少明显钠来源
腌制品、加工肉、方便食品、浓汤、火锅底料和重口味外卖要少吃，酱油蚝油也计入调味。
三餐保持多样
安排蔬菜、适量主食以及鱼蛋奶豆瘦肉，不用蛋白粉替代正常饮食。
限水补钾都不能照搬
心衰、肾病等人群对水、蛋白质和钾的要求不同，应按医疗方案执行。
出现水肿怎么吃？先少盐、吃均衡，不自行限水和猛补蛋白｜六高共管
减少高盐加工食品是普遍可做的第一步，蛋白质和水分则要结合原因。
腌制品、加工肉、方便食品、浓汤、火锅底料和重口味外卖要少吃，酱油蚝油也计入调味。
安排蔬菜、适量主食以及鱼蛋奶豆瘦肉，不用蛋白粉替代正常饮食。
心衰、肾病等人群对水、蛋白质和钾的要求不同，应按医疗方案执行。
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